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9 jul 2023

...supe que habia llegado el dia...

 

...y me dije a mi misma:
"hasta aqui""

¿porque?




Me canse de siempre tratar de arreglar,
de pegar, de reparar, las cobardías
de aquellos que rompían los sentimientos
de corazones llenos de amor y nunca
APECHUGABAN con los rotos y
resquebrajamientos de los que
yo nunca tuve que ver.

Me canse de buscar yo sola
todas las soluciones a problemas
pequeños, grandes, mas grandes,
mas pequeños, de todas las jodidas
que otros hacían y ni se inmutaban
por echar un cable.

Me canse de buscar, llamar y
hasta rogar a personas que
jamás he echado de mi lado,
preocupada por saber si estaban
bien o si yo había dicho o hecho
algo que le hiciese daño,
siempre responsabilizándome de
el sentir de los demás.




Me canse de intentar una y otra vez
dar lo mejor de mi aun observando calladamente
 que los demás mueven un dedo 
para aceptar
que también se han equivocado.

Me canse de pelear sola,
 de volverme a levantar,
 de luchar por los demás sin
importar si me caigo en la lona
del ring, una vez, otra vez y
las veces que me haga falta
para seguir luchando por la tranquilidad
de los demás;
aunque siguiese luchando yo sola
por el simple hecho de
 demostrarle a los demás
que para mi era suficiente
ver la sonrisa que me regalaban
y ver lo feliz que eran quienes me
rodeaban.


Mis ancestros caminan a mi lado
susurrándome sabiduría tan
antigua como el viento


Es difícil (y lo se) entender algo por lo que nunca has pasado; es difícil saber lo que alguien siente cuando se vive un momento triste; hasta que a ti te suceda es imposible que sepas lo que ese amigo, ese primo o ese desconocido este sufriendo.


Ten en cuenta esto:

...si sientes opresión en tu pecho;
si sientes que tu estómago ha desaparecido
y en su reemplazo ha quedado
una bolsa vacia;
si una mañana tus ojos no quieren abrir
porque sabes que solo se
encontraran oscuridad y cuando
llega la noche por tus mejillas resbalan tus lágrimas.


Cuando el oxígeno no sea suficiente
para que tus pulmones sigan trabajando
tanto asi que no puedes respirar
y la vida se te va;
cuando entiendas y 
sientas en tu propia
piel el dolor físico,
cuando sientas que tu corazòn late
mas despacio,
cuando sientas un vacio enorme
acompañado de un enorme sentimiento de
 soledad y aunque estés rodead@ 
de personas que te cuidan y te aman
es ese el momento justo que sabras eso que
SIENTE MI ALMA Y MI CORAZON.



Hasta aqui llegamos por hoy, es un escrito muy cortito y tal vez en todo el verano estaré por aqui dejando plasmados mis pensamientos en letras en los diferentes post; estas vacaciones de verano son muy largas - son muchos dias - (no puedo darme el lujo de soltarle la mano a mis recuerdos) dejar que mi mente se quede "rumiando pensamientos" que algunas veces me hacen daño y las que siempre me han ayudado para "atajar la rumiadera" son ellas, mis amigas las letras.

Hasta aqui llegamos Mi Gentecilla Bella y Hermosota de alma; como siempre muchas pero muchas gracias por no olvidar este blog.

Abrazotes,

...gatukacp...
🐾🐾🐾



8 dic 2018

...eso es resiliencia...


La mayoría de veces cuando me encuentro con estas BELLAS ALMAS, me dicen que es admirable la forma en que escribo, el hecho de arrastrar la pesada mochila que llevo en mi "pequeña espalda", es algo que muchas personas no serían capaces de hacer.
Y se , que muchas de ellas  (porque me lo han dicho ), prefieren acabar ellas mismas con su vida, antes que llevar todo ese dolor, tristezas, estrés, depresiones, etc y etc, que llevo yo.
Los entendidos en Psicología, Psiquiatría y todo lo referente a las personalidades y al estudio del cerebro, le llaman a esta forma de ; levantarte y seguir luchando una y otra vez, cada vez que la persona recibe golpes por todos lados, y cae a la lona de boxeo, ese coraje y esa fuerza, ese impulso que tiene de volver a levantarse y volver a seguir luchando; a eso le llaman RESILIENCIA .


Yo se que la inmunidad al sufrimiento es imposible, pero he aprendido que las tormentas que hacen mis días oscuros también son oportunidades para sobreponerse, Por lo que me armo de valor y continuo.
Ser resiliente desde la psicología es ser capaz de afrontar la adversidad y salir fortalecido.
Todos tenemos nuestras propias batallas con las que lidiar y nuestros propios recursos para hacerles frente de una manera u otra, tan solo hay que descubrirlos.
Lo anterior quiere decir que ; la resiliencia es una habilidad que todos podemos desarrollar y por lo tanto, practicar.

Sobreponernos de los golpes inesperados que la vida nos da, no es nada fácil.
Podemos salir de todas estas veces que caemos " a la lona del ring de boxeo"?
Tu que piensas ?
Podrás tú salir de ; tus tristezas, tus decepciones, esos vacíos que nos dejan las personas a las que amamos y nos dejan ...?

YO;


Considero que durante todos estos años que llevo en este mundo; he tenido "momentos dificiles y/o muy dificil ", pero JAMAS HA SALIDO DE MI BOCA la frase de : " que vida tan dura la que he tenido ".

Siempre tengo presente que : - despues de la tormenta, siempre llega la calma, salen los rayos del sol que siempre nos ilumina el camino .
Recuerda siempre que ; eres un ser maravilloso, fuerte, guerrera o guerrero de esta vida.
Si algún día sientes desfallecer, sientes que no encuentras la salida, que te ahogas... busca ayuda profesional, y si lo que tienes es un " mal dia " y te apetece hablar con alguien; para desahogarte , o maldecir, o reírte de alguien o de algo ...búscame , sabes que la gatukacp, te deja estas paredes en blanco para que escribas lo que te apetezca.

Si te gustaría escribir sobre algún tema, o si hay algo que tienes atragantado en la garganta y quieres gritarlo, aqui lo puedes hacer , de acuerdo ?

Un besako a todas MIS BELLAS LECTORAS Y MIS GUAPOS LECTORES 🦋♒💜